技能的定义及分类

所谓技能，一般认为是通过实践形成的合法的活动方式。

技能可以分为操作技能和心智技能。

1.操作技巧

操作技能又称“动作技能”、“运动技能”，是通过学习形成的合法操作活动。

操作技能的特点:(1)动作对象的客观性；(2)明确的行动；(3)行动结构的扩展。

2.心理技能

心理技能又称智力技能和认知技能，是通过学习形成的合法的心理活动。

心理技能的特点:(1)对象是概念性的；(2)执行是隐性的；(3)结构简单。

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